Minha filha está vivendo um relacionamento tóxico?

Tempo estimado para leitura: 3 minutos

Muito se fala sobre o termo “Relacionamento tóxico”, mas será que nossos filhos sabem reconhecer? Ou melhor, será que nós sabemos identificar e orientá-los neste assunto?

Antes de mais nada, preparamos um conteúdo abordando mais profundamente este assunto, leia com atenção e tente avaliar a melhor forma de ajudar.

Principais sinais de relacionamento tóxico

É possível notar alguns sinais, geralmente as pessoas envolvidas em relacionamentos assim apresentam o mesmo tipo de padrão comportamental, são eles:

  1. Se afasta da família e se torna menos comunicativa dos acontecimentos;
  2. É vista chorando e deprimida quando não está com o namorado;
  3. Rendimento na escola/trabalho cai;
  4. O estilo de roupas muda drasticamente;
  5. Vive com o celular na mão e discussões são constantes através dele;
  6. Os planos da sua filha de repente são irreconhecíveis;
  7. Deixa de ver amigos/amigas;
  8. As postagens nas redes sociais são sempre com o namorado, nunca sozinha;
  9. Você nota um certo controle do parceiro além do normal;
  10. Sente que sua filha está com autoestima abalada;

Como ajudar minha filha?

Existem diversos graus de relacionamentos tóxicos e é um assunto muito delicado de se tratar, principalmente vindo dos pais. Falo com conhecimento de causa, pois nunca gostei que minha mãe interferisse em minhas escolhas.

Por fim, falando de filha para mãe, separei alguns pontos que gostaria que a minha mãe tivesse tomado cuidado ao conversar comigo.

  • Sei que você tem as melhores das boas intenções ao querer ajudar sua filha nesta situação, mas chegar com julgamentos e broncas não ajudará em nada. Pelo contrário, pode acabar afastando ainda mais.
  • Impor limites de forma agressiva não é o melhor caminho;
  • Uma conversa de amiga para amiga é muito bem-vinda, é necessário ter tato ao tocar no assunto e manter o clima leve e sem acusações.
  • Tente entender qual grau sua filha se encontra, se for um nível elado envolvendo agressões uma atitude mais enérgica deve ser tomada. Porém, não faça nada sem ter certeza, por isso é tão importante conversar com sua filha de maneira que ela se abra e confie em você.
  • Mostre seu apoio incondicional, geralmente sair de um relacionamento desse é muito difícil, a pessoa não consegue enxergar outra saída.
  • O seu papel é mostrar como a vida é bela, cheia de oportunidades, e existem outras escolhas mais saudáveis.
  • Dê tempo ao tempo e fique firme, não abandone emocionalmente sua filha só porque ela está tomando rumos diferentes, continue ali para todos os momentos, na hora certa, esse problema vai ser resolvido. E é com sua paciência, compreensão e amor que ela vai enxergar que merece muito mais.

Como auxiliar no pós-relacionamento?

O pós-relacionamento é um momento muito difícil. É hora em que a vítima começa a questionar e avaliar tudo o que viveu, isso vem acompanhado de uma culpa enorme e pode ser uma fase muito complexa no quesito comportamental.

Acompanhamento familiar é necessário, aliás, geralmente pessoas vítimas de relacionamentos ruins tendem a se afastar dos amigos e aí que família precisa continuar fortemente com seu apoio incondicional.

Mostre a sua filha que ela maior do que essa situação, colabore com o fortalecimento da autoestima e ajude a voltar a vida como uma nova mulher.

Como você fica nessa história?

Torcemos sempre para que as pessoas que amamos sejam felizes e estejam em relações positivas, porém, precisamos entender que cada indivíduo é responsável por suas próprias escolhas.

Desprender da obrigação de controle absoluto é o melhor caminho que você pode seguir. É necessário estar bem para poder ser um apoio sólido para os filhos e não importa qual seja a situação, você sempre vem em primeiro lugar.

Se respeite como individuo, como mulher e observe uma mãe poderosa permanecer com solidez em qualquer situação adversa que aparecer.

Livrai-nos de todo relacionamento tóxico… Amém

Torço para que você duas consigam sair o mais rápido possível essa situação, que você entenda que o amor pode vencer todas as batalhas.

E que o amor mais poderoso do mundo (amor de mãe) tem um papel fundamental em momentos assim.

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Praticar o Desapego ↗

Praticar o desapego pode ser realmente útil para alcançar a paz de espírito: além disso, ajudará a desfrutar mais a vida e a se sentir menos estressado por conflitos com os outros.

Chá para ansiedade ↗

A pergunta que não quer calar, chá para ansiedade funciona? Sabemos mais do que ninguém o quanto nossos níveis de estresse, ansiedade e depressão vem aumentando a cada ano que passa.

5 Aplicativos para meditação ↗

Você já ouvir falar sobre algum aplicativo de meditação? Bom, há muitos tipos de práticas de meditação, desde o cuidado com a mente até a imagem guiada. Alguns exemplos são:

Talita Marchesin
Talita Marchesinhttp://www.dropzen.com.br
Eu sou Talita Marchesin e passei a estudar o Budismo no começo de 2018. E então, dia após dia, fui descobrindo que essa prática tem me ajudado a ter uma percepção mais equilibrada e saudável sobre cuidados pessoais e hábitos diários. Agora, após 3 anos de aprendizados, decidi compartilhar essa minha jornada com outras pessoas que buscam por um caminho de equilíbrio, bem-estar e contentamento.

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